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Ultra-ordinaire 2
Description
Ultra-ordinaire 2Est il possible de reprendre la course une fois qu'on a tout laiss tomber? Aprs un arrt complet de la course pied, l'ultramarathonien Joan Roch entreprend un long retour vers son sport. Il raconte son parcours, cinq annes semes de doutes, de douleurs et de joies. Le point culminant: son arrive triomphale au sommet du mont Royal, Montral, au terme d'un priple improvis de 1135 km amorc en Gaspsie. Tout a en sandales et en pleine pandmie. Prenant pour
le grand poète Paul-Marie Lapointe nous surprend de nouveau avec une œuvre qui aborde le thème essentiel des Espèces fragiles
le sort en est jeté
Vous vous nommez Saint-Jean
et montrent comment on peut
12 conseils pour cheminer aisément vers l'autonomie
ou de vibrer aux appels de menues conjonctures
découvrez plus de 150 recettes simples à réaliser avec des suggestions de variantes
cet ouvrage réunit plusieurs outils thérapeutiques qui vous permettront de mieux vous connaître
attentif non pas seulement à ses propres battements
comme un phare
Mais ce n'a pas toujours été le cas
version sans sucre
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